14 lat

[...] sp z o.o. 12 Radkowska Karolina/92 RCF Poznań sp z o.o. 13 Imiołek Katarzyna/90 RCF Poznań sp z o.o. 14 Nowak Klaudia/98 UKS Pover Kuźnik Chorzów Mężczyźni Juniorzy do lat 16 - klasyfikacja open 1 Machulik Daniel/01 UKS Eugen Knurów 2 Kaczor Norbert/01 UKS Eugen Knurów 3 Karasiński Patryk/00 MGKS Hutnik Pieńsk 4 Kołt Damian/00 Kandydat 5 [...]

No tka ale na to trzeba lat treningow i lat koksowania ;D Koles z lapa np. 49 cm na rzezbie to szybko i naturalnie nie zorbisz Trza kilka lat i kilka kuracji

[...] i je bła kupel ******lnoło sobie w łeb rurą krew mu ciekła a on co to Qurwa komar . 3. Raz słucham ktoś wchodzi kto mi tu żarówke zaQurwił patrze taki jeden czubek 35 45 lat sąsiad i mnie sie pyta michał niesz kto za Qurwił żarówke ja do niego mówie niewiem on to wkręce nową a ja do niego tylko przywiąrz sobie ja na łańcuchu . 4. raz jeden [...]

naza***istrza historia z silki jaką miałem z 2 tygodnie temu jak robilem serie piątek na HST z kumplem na sztandze bylo cos kolo 85-90 podchodzi suchar pod chodzi do nas i pyta czy mzoe sie dolaczyc . . no to mowimy z spoko wtedy akurat od laweczki oddaleni bylismy od laweczki z 5 metrów bo na kanapie siedzielismy to "haban" [...]

Mam nadzieję,że zrozumiecie,o co mi chodziło w opisie ławeczki. Pewnego dnia na siłownię przyszedł koleś tak na oko 15 lat.Na początku zaczął się rozglądać.Widać ,że nie bardzo wiedział,co robić.W końcu wpadł na pomysł,aby robić klatkę na ławeczce specjalnej do francuskiego wyciskania.Wziął gryf i polozył na stojaku.Sam położył się odwrotnie.Tak [...]

[...] w pierwszej chwili, że pewnie nie jest z mojego miasta i szuka kościoła, a nawiązał się taki dialog: Pani - gdybym tylko była młoda.. Ja - słucham? Pani - gdybym miała 16 lat to teraz pewnie byś mnie posuwał Ja - co? starsza pani podchodzi bliżej i pokazuje mi kwiaty Pani - czujesz to? Ja - czuję, ładne kwiaty Pani - to zapach cipki, czujesz? [...]

[...] historię. ŁOOOSZZZ kurva jak o tym myślę to mi sie źle robi.... ...a było to tak.... Pewnego pięknego dnia wyglądając zza firanki zobaczyłem w oknie kuzyna( Michała S. lat 14) z rodziną. Wszystko miło fajnie, kawka, herbatka, ciasto, pogaduszki. - Idziemy na siłownie bracie cioteczny?- usłyszałem. - Skoro chcesz bracie, chodźmy- odparłem od [...]

[...] frytkach,i jak podiosłem, ręce momentalnie mi się rozjechały na boki, i sztanga poleciała mi na głowe --,--" 2. na siłownie przyszło 3 dziadków, mieli na oko po 80 lat, gadali i troche ćwiczyli, muzyka zmieniła już na jakąś piosenkę w której w refrenie wolalista śpiewał " w górę w górę " i wszyscy w siłowni zaczeli też to [...]

To byl ow gimnazjum miałem jakies 14-15 lat poszlismy klasa na silownie , a ze klasa byla dosc rozrywkowa i na kazdej lekcji prezrwie dzialy sie jakies glupoty to ciagle cos psulismy rozwalalismy , no i pan od Wf kazal nam robic trening ze sie chodzi od stacji do stacji , i doszedlem wkoncu do klatki z kolega ktory mnie asekurowal gdy pan wyszedl [...]

TO może i ja coś opowiem. To było z pare lat temu ja miałem z 14 a moj kumpel z ktorym teraz cwicze zaczynal wlasnie wtedy. Nie mial jak chodzic na siłownie to brał taki szeroki taboret, gruby drut i dwa wiadra a do srodka wkladał kostki brukowe. Troche to bylo ekstremalne, ale potem brat mu załatwił hantle to cwiczył nimi a po treningu nakladal [...]

Witam pierwszy raz tu coś napiszę To było chyba we wtorek w ostatnim tygodniu ,przychodzi koleś ponad 40 lat , coś taki ala koks zeszłej dekady . Oczywiście pierwsze kroki na ławeczkę poziomą ,na sztandze już było z 95kg więc jak w sam raz na serię rozgrzewkową Podrywa sztangę wraz z dupą do góry no i zejście prawie do klaty bo gryf się [...]

[...] historie ;) Ja zanim zacząłem poważnie pakować, chodziłem jako bardzo mlody człowiek do kumpla na siłownie nie wiedząc nic o treningu, diecie itd. Miałem może z 14 lub 15 lat. Po treningu oczywiście klaty i bicka poszliśmy z kumplami do parku odsapnąć na świeżym powietrzu. Tam wcześniej ktoś połamał taką huśtawkę (konika) który zbudowany był [...]

Racja: 1. WIEK: 33 2. WAGA: 73 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata, biegi długodystansowe 5 lat. 6. DIETA: -białko: 120g -węglowodany: 420g -tłuszcz: 100g 3000kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8 lat temu: Deca, teść 8. TRENING: biegi długodystansowe (110km/tyg) siłownia jako trening uzupełniający 3x tyg 9. CEL [...]

a co mi ma przeszkadzac, ze ma 15 lat, jak jest ladna to moze i miec 12. mialem kiedys taka kolezanke co miala 13 lat i 175cm, a bys w zyciu sie nie domyslil jej wieku Pozdrawiam, NoRtOn

[...] pamiętać, że pod grubą warstwą tłuszczu są mięśnie i skoro zaczynasz trening siłowy to normalnym jest, że zaczyna się rozwijać. Rozwój tkanki mięśniowej to większa waga. Dlatego ważenie się nie jest dobrym wyznacznikiem redukowania. Wuchta34: Wysłana - 18 kwiecień 2010 09:29 To zdanie mi się najlepiej podoba! Czas, czas, czas. Nic w miesiąc [...]

1. WIEK: 35 2. WAGA: 90 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: ?? -udo: 65 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od małego z przerwami 6. DIETA: -białko: 2 g na kg -węglowodany: różnie -tłuszcz: różnie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka, ostatni 8 lat temu, leciał głównie teść, raz npp i meta 8. TRENING: crosfit 9. CEL CYKLU: [...]

Mam kilka pytań odnośnie zabiegu na wycięcie ginekomastii u dr. Rylskiego. Mianowicie ginekomastię mam już od 14 roku życia, teraz mam 20 lat i dziadostwo nie zniknęło, nie jest to jakieś duże, ale jednak wyczuwam małe, twarde gruczoły pod sutkami. Sutki też odstają, są takie napęczniałe i miękkie... chciałem się umówić na zabieg do dr. Rylskiego, [...]

Witam, mam 17 lat, na siłce ćwiczę od roku i mam problem z sutami, nie wiem czy to jest gino czy lipo, pod palcami wyczuwam grudkę z obu stron i nie wiem czy to jest normalny gruczoł czy rozrośnięty. Po treningu klatka wygląda w miarę ale normalnie to wstyd zdjąć koszulkę. Jak myślicie co to gino czy lipo ? [...]

mam lat 15, nie rosnie , nie czuje bolu -gruczol jest lekki wczesniej bylem gruby ok 9-12lat i mialem czyczki ale sutki normalne jak schudnalem to sie zrobily dziwne sutki a cycki zniknely, no czyli tak od ok 1.5-2lat Zmieniony przez - foreverxxx w dniu 2013-07-14 20:44:26

Panowie,czy ginekomastia ma jakikolwiek wpływ na wielkość penisa ? Pytam ponieważ mam.17 lat a mój penis ma tylko 13-14 cm w wzwodzie i trochę się tym martwię. Pozdro